Gün içinde iş yerinde sürekli olarak kullanılan bilgisayar ve tabletlerin göz sağlığına ciddi zararlar verdiğini aktaran Muratpaşa Tıp Merkezi’nden Uzman Dr. Filiz İmad Müftüoğlu, “Tablet ve bilgisayar kullanırken birçok etken bir araya gelmektedir. Uzun süreli bilgisayar, tablet veya akıllı telefon kullanmak göz sağlığı ve aynı zamanda ruhsal ve bedensel sağlığı içinde zararlıdır. Teknolojik cihazlar nedeniyle özellikle çocuklarda boyun ve bel rahatsızlıkları başta olmak üzere çok sayıda rahatsızlığın ciddi biçimde artış gösterdiği gözlemlenmektedir. Çoğunluk oyun ve eğlence amaçlı bilgisayar karşısında oturan çocukların da ebeveynleri tarafından uyarılarak 20 dakikada bir bilgisayar başından kalkmalarının sağlamaları gerekir” dedi.
Sorun giderek artıyor
Elektronik cihazlarla fazla vakit geçiren özellikle çocukların ilerleyen yaşlarda gözlerde kuruluk, yanma, batma şikayeti ile karşılaştığını ifade eden Filiz İmad Müftüoğlu, “Çocuk yaşta gelen hastaların aileleri genellikle ‘göz kızarıklığı’ şikayeti ile doktora başvurmaktadır. Bu tür vakalarda alerjik riskinin daha çok arttığı görülebiliyor. Günümüzde birçok insan kullanımı dünyada ve ülkemizde giderek artan bilgisayarlar nedeniyle göz yorgunluğu, gözlerde ağrı, yanma, batma, kuruluk, kaşıntı, kızarıklık, sulanma, odaklama zorluğu, gözleri kısarak bakma, ışığa karşı duyarlılık, ışık saçılmaları ve baş ağrısı gibi problemlere yakalanmaktadır” diye konuştu.
Bağımlılıktan kurtulmak
Teknoloji bağımlılığından kurtulmak için alınabilecek önlemleri aktaran Filiz İmad Müftüoğlu şunları söyledi: “Bilgisayar kullanırken şikayetlerin oluşmasında en önemli nedenlerden biri göz kırpma sayısının azalmasıdır. Göz kırptığımızda üst kapağımız dinlenir, gözyaşı ile gözümüz beslenir ve temizlenir, göz yüzeyi kayganlaştırılır ve düzgün bir yüzey oluşturularak net ve berrak görme sağlanır. Bu nedenle uzun süreler akıllı cep telefonlarına bakmak yerine mümkünse arada gözler dinlendirilmelidir. Uzun süreli parlak ekran içeren akıllı telefon kullanımları göz kuruluğu bozukluklarının artmasına ve özellikle lens kullanan kişilerde belirgin lens tolerens bozulmalarına sebep olmaktadır. Mümkün olduğunca daha büyük ekranlı tablet veya bilgisayarlar kullanılmalıdır.”
Esra ALTUNKES
Özel Haber
22 Kasım 2017 - 14:21
Güncelleme: 22 Kasım 2017 - 14:25
Teknoloji kör ediyor
Dr. Filiz İmad Müftüoğlu, yoğun tablet, bilgisayar ve akıllı telefon kullanımının gözlere büyük zarar verdiğini belirtti ve “Tablet bilgisayar kullanırken gözlerinizden olmayın” dedi
Özel Haber
22 Kasım 2017 - 14:21
Güncelleme: 22 Kasım 2017 - 14:25
İlginizi Çekebilir