Oksijen depolayın
Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından Beach Park'ta düzenlenen sabah sporlarına katılan vatandaşlar, eğitmen Vahide Yumak'ın pozitif enerjisiyle güne başlıyor. Ortalama 45 dakika süren etkinlikte, sabahın erken saatlerinde temiz havayı değerlendirerek oksijen depolayan katılımcılar, aynı zamanda yeşilin ve mavinin büyülü ahengine tanıklık ediyor.
Eğlenceli ve sağlıklı
Katılımcılar, ısınma hareketleriyle başlayan sabah sporunda, mat üzerinde yapılan egzersiz hareketleri ile vücuttaki hareketsiz kalan bütün kasları harekete geçiriyor. Eğitmen tarafından yaptırılan doğru nefes alışverişi ve denge hareketleri, katılımcıların spor yaparken eğlenmesine de olanak sağlıyor. Bu eğlenceli ve sağlıklı etkinliğe katılmak için, belirtilen günlerde etkinlik alanına gelmek yeterli.
Herkesi davet etti
Açık havada spor etkinliği ile ilgili açıklamada bulunan Büyükşehir Spor Eğitmeni Vahide Yumak, “İş hayatı ve gündelik yaşam insanları oldukça yoruyor ve bunaltıyor. Bu durumun etkisini azaltmaya destek olmak amacıyla Antalya’mızın güzel parklarında doğa ile sporu buluşturan sabah sporları etkinliğimizi sürdürüyoruz. Antalyalıları mutlu ve sağlıklı bir yaşam için spor yapmaya davet ediyoruz” diye konuştu.