Merhaba Sevgililer.
Bugün bahsi geçen konu benim için gayet keyifli ve dolayısıyla paylaşım zamanı.
Konumuz “FARKINDALIK”
Değişim-dönüşüm farkındalıkla başlar. Nedir bu farkındalık diye soruyorlar. Farkındalık, ne bildiğinin (bilmediğinin), ne yaptığının (yapmadığının), ne olduğunun (olmadığının) bilincinde olup kendini tanımaktır evvela. Kendinden başlamaktır önce. Her modunda kendine dönüp anlayabilmektir. Önce ben kimim diye sor kendine. Bir düşün. Yoğunlaş bunun üstünde. İrdele kendini. Kendini öğrendiğinde ama tam öğrendiğinde, işte bu kendini fark etmektir ki buna da öz farkındalık denir. Seni sen yapan her bir noktayı tanıyıp kendini fark etmektir. Kendini tanırsan, yani fark edersen, senin dışındaki diğer tüm "şeyleri" fark etmeye başlarsın. Öyle bir yoldur ki ve de keyifli, kapılar açıldıkça açılır farkındalıklara. Farkına vardıkça keyif alırsın, dünyan değişir, bakış açın değişir. "Seni" tanırsın. Kendini tanırsan ne istediğini ne istemediğini bilirsin. Kendine değer vermeye kendine dönmeye başlarsın. Öz değerin ya da öz güvenin yoksa hepsi geri gelir. Seversin kendini. Zaten seviyordum dersen, daha çok seversin o zaman. Kendini seven kişi, herkesi, her şeyi sevmeye başlar. Ego zayıflar. Zaten ego zayıfladı mı değmeyin keyfine. Hafiflersin. Özgürleşirsin. Herkesten ve her şeyden. Önce kendine fayda sağlamaya başlarsın, sonra herkese faydalı olursun. Katkı olursun. Katkı alırsın. Ne istediğini ya da ne istemediğini bildiğinden parazitleri hayatından çıkarırsın. Yine özgürleşirsin. En önemlisi evet demeyi seversin artık ve hayır demeyi öğrenirsin. Evetler ve hayırlar keyif vermeye başlar. Kendinden başlarsın önce. Sonra BİLMEK istersin. Bilmek çok keyif veren bir süreçtir. Bildikçe daha çok bilgi talep edersin. Bilmek isteyişler devam ederken artık YAPMAK isteği çıkıp gelir. Yaptıkça yaparsın. Yapmalar devam ederken, artık OLMAK isteyişler gelir. Yapmak tatmin etmez artık. Olmanın dayanılmaz hazzını yaşarsın. BİLMEK... YAPMAK... OLMAK. Ne büyük bir dönüşümdür o. Ne keyifli ve mucizevi. Farkındalık böyle bir şey işte. En azından benim yolumdaki farkındalık böyle bir şey. Tabi ki bununla bitmiyor. Sonu olmayan keyifli bir yoldur farkındalık yolu. Değişim dönüşümdür. Gelişme ve genişlemedir. Var oluş sebebine ve hayallerindeki hayata ulaşmanın başlangıç noktasıdır. Mucizevi ve keyifli başlangıçlarınız olsun. Sevgiyle.
Işık Olsun Yaşam Koçluğu
Kuantum/Farkındalık ve Yaşam Koçu