Uzman Fizyoterapist eşliğinde açık havada özellikle bel-boyun sağlığına yönelik, vücut düzgünlüğünü sağlayacak basit ve etkili egzersizler yapılacak. Mevcut sağlığın korunması ve geliştirilmesi, yaşam kalitesinin artırılması, doğru yaşlanmak için ne tür fiziki aktive yapılması gerektiği; fizyoterapist tarafından uygulamalı olarak gösterilecek. Konyaaltı Belediyesi Emekli Kahvesi’nde zaman zaman el sanatı, konser gibi çeşitli sosyal etkinlikler düzenlediklerini ifade eden Belediye Başkanı Muhittin Böcek, “Doğru Egzersiz” programıyla emekli bireylere daha sağlıklı ve kaliteli yaşam sunmayı amaçladıklarını söyledi. Fizyoterapist Serhat Ertunç’un öncülüğünde başlatılacak olan “Doğru Egzersiz” etkinliği, 10 Eylül Pazartesi gününden itibaren her hafta Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri saat 18.00’de Konyaaltı Belediyesi Emekli Kahvesi’nde gerçekleştirilecek.
İHA
Güncel
29 Ağustos 2018 - 16:51
Güncelleme: 29 Ağustos 2018 - 16:52
Doğru yaşam için; doğru egzersiz
Konyaaltı Belediyesi, emekli vatandaşlar için doğru ve sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı fiziksel aktivitelerin yer aldığı egzersiz programı başlatıyor.
Güncel
29 Ağustos 2018 - 16:51
Güncelleme: 29 Ağustos 2018 - 16:52
İlginizi Çekebilir