Beyin Omurilik ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Özgür Barış Çapar, Türkiye Fizyoterapistler Derneği Antalya İl Temsilcisi Fizyoterapist Ersin Dağ, Fizyoterapist ve Pilates Eğitmeni Sezen Karaşin gibi isimler seminer verdi. Beyaz Dünya İş Merkezi Toplantı Salonu’nda gerçekleşen seminerde konuşan Op. Dr. Özgür Barış Çapar bel ve boyun fıtıklarında cerrahi tedavi yollarından bahsetti. Bel ve boyun anatomisini anlatan Op. Dr. Çapar, “Her bel-boyun ağrısı fıtık değildir. Bel ağrısı ataklarının yüzde 80-90’ı birkaç hafta içinde iyileşmektedir. Bazı hastalarda bel ağrısı tekrarlamakta ve 6 aydan uzun sürmektedir. Disk hernili hastaların çoğu konservatif tedaviye cevap verirler. Aşırı fiziksel aktiviteden kaçınmak gerekir” dedi. Medikal tedavi ve fizik tedavinin önemli bir unsur olduğuna değinen Op. Dr. Çapar, “Egzersiz yapmak gerekir, bel ağrılı hastaların sadece yüzde 2-4’ü için cerrahi girişim gerekebilir” ifadelerini kullandı. Manuel terapiyi anlattı
Op. Dr. Çapar’dan sonra konuşan Türkiye Fizyoterapistler Derneği İl Temsilcisi Ersin Dağ ise ‘Bel ve Boyun Fıtıklarında Manuel Terapi’ konusunu işledi. Dağ, “Manuel terapi hiçbir cihaz veya makine kullanmaksızın yalnız elle uygulanan bir FTR yöntemidir. Fizik tedavi ve rehabilitasyonu bir ağaç olarak düşünürsek manuel terapi bunun bir dalıdır” dedi. Sözlerinin devamında Dağ, manuel terapinin etki mekanizmasından bahsetti. Manuel terapinin tarihi ve ülkemizdeki yerinden bahseden Dağ, manuel terapinin ve egzersizin kombine kullanıldığı vakalarda çözümün çok hızlı olduğuna değindi. Dağ,”Tek seansta çözüm vaatlerine inanmayın. Fizik tedavi ve rehabilitasyon ekip işidir. Sonuç olarak yaptığımız konsept ile birlikte hastanın günlük yaşam aktivitelerini ağrısız ve konforlu şekilde yapmasına yardımcı olmak” şeklinde konuştu. Pilates egzersizleri
Son olarak konuşan Fizyoterapist ve Pilates Eğitmeni Sezen Karaşin omurga problemlerinde pilates egzersizleri hakkında bilgi verdi. Pilatesin tarihine değinen Karaşin, “20. yüzyılın başlarında Joseph Hubert Pilates tarafından bir egzersiz sistemi olarak geliştirildi. Pilates akıl ve beden bütünlüğüdür. Fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Bir spor dalı değildir. Pilates; akıcılık, nefes, kontrol merkezleme, kesinlik-doğruluk, konsantrasyon gibi 6 temele dayanır. Pilates, vücudun merkezini güçlendirdiği için kişinin denge ve koordinasyonunu artırır. Doğru nefes almayı öğreterek akciğerlerin oksijen kapasitesini artırır ve yanlış nefes almaktan kaynaklanan birçok rahatsızlığı giderir. Sakatlık rehabilitasyonu konusunda da oldukça etkili bir egzersiz sistemidir” dedi.
Süheyla GÜRÜN
Op. Dr. Çapar’dan sonra konuşan Türkiye Fizyoterapistler Derneği İl Temsilcisi Ersin Dağ ise ‘Bel ve Boyun Fıtıklarında Manuel Terapi’ konusunu işledi. Dağ, “Manuel terapi hiçbir cihaz veya makine kullanmaksızın yalnız elle uygulanan bir FTR yöntemidir. Fizik tedavi ve rehabilitasyonu bir ağaç olarak düşünürsek manuel terapi bunun bir dalıdır” dedi. Sözlerinin devamında Dağ, manuel terapinin etki mekanizmasından bahsetti. Manuel terapinin tarihi ve ülkemizdeki yerinden bahseden Dağ, manuel terapinin ve egzersizin kombine kullanıldığı vakalarda çözümün çok hızlı olduğuna değindi. Dağ,”Tek seansta çözüm vaatlerine inanmayın. Fizik tedavi ve rehabilitasyon ekip işidir. Sonuç olarak yaptığımız konsept ile birlikte hastanın günlük yaşam aktivitelerini ağrısız ve konforlu şekilde yapmasına yardımcı olmak” şeklinde konuştu.
Son olarak konuşan Fizyoterapist ve Pilates Eğitmeni Sezen Karaşin omurga problemlerinde pilates egzersizleri hakkında bilgi verdi. Pilatesin tarihine değinen Karaşin, “20. yüzyılın başlarında Joseph Hubert Pilates tarafından bir egzersiz sistemi olarak geliştirildi. Pilates akıl ve beden bütünlüğüdür. Fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Bir spor dalı değildir. Pilates; akıcılık, nefes, kontrol merkezleme, kesinlik-doğruluk, konsantrasyon gibi 6 temele dayanır. Pilates, vücudun merkezini güçlendirdiği için kişinin denge ve koordinasyonunu artırır. Doğru nefes almayı öğreterek akciğerlerin oksijen kapasitesini artırır ve yanlış nefes almaktan kaynaklanan birçok rahatsızlığı giderir. Sakatlık rehabilitasyonu konusunda da oldukça etkili bir egzersiz sistemidir” dedi.
Süheyla GÜRÜN