Rehberde, diyabet ve hipertansiyon gibi düzenli ilaç kullanımı gerektiren hastalıkların oruç sürecinden nasıl etkileneceği detaylandırıldı. Uzmanlar, kontrol altına alınamayan kan şekeri veya yüksek tansiyonu olan hastaların oruç tutmasının ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğini vurguluyor. Yeni yayımlanan rehberde öne çıkan başlıklar İSE, ilaç kullanan hastaların sahur ve iftar saatlerine göre doz ayarlamasını mutlaka doktor kontrolünde yapması gerekiyor. Kendi başına ilaç saatini değiştirmek, ani krizlere yol açabilir. Böbrek hastaları ve tansiyon hastaları için iftar ile sahur arasında en az 2-2.5 litre su tüketimi hayati önem taşıyor. Paketli gıdalardan ve ağır şerbetli tatlılardan kaçınılması, bunun yerine komposto veya sütlü tatlıların tercih edilmesi öneriliyor. Kardiyoloji uzmanları, uzun süreli açlığın ardından yapılan ağır iftarların kalp üzerindeki yükü artırdığına dikkat çekiyor. Rehberde, iftara bir kase çorba ile başlanması ve ana yemeğe geçmeden önce 10-15 dakikalık bir ara verilmesi gerektiği özellikle belirtiliyor. Rehberde yer alan bilgilere göre; tip 1 diyabet hastaları, diyalize giren böbrek hastaları ve ağır kalp yetmezliği olan kişilerin oruç tutması tıbbi açıdan riskli kabul ediliyor.
Kronik rahatsızlığı olanlara ‘oruç’ uyarısı
Oruç ibadetini yerine getirirken uzmanlar özellikle tansiyon, şeker ve kalp hastalarını yakından ilgilendiren kritik bir uyarıda bulundu. Yayımlanan yeni beslenme rehberine göre, kronik hastalığı olan bireylerin ‘kişiye özel’ bir planlama yapması zorunlu hale geliyor.
Muhabir: Zehra ÇİÇEK
Bunlar da ilginizi çekebilir
Yorumlar
