Son yıllarda bilim adamları bir taraftan çözümsüz hastalıklara çare bulmaya çalışırken, bir taraftan da çağımızda önem kazanan, ön plana çıkan insan psikolojisine kafa yorup yatırım yapıyor.
Çağımızda psikoloji sosyal hayatta her zamankinden daha da fazla yer tutuyor.
İnsan ilişkilerinde samimiyetsizliğin, yalanın, öfkenin yoğunluğunu çok görüyoruz.
İnsanların birbirlerine anlayışlı davranmadıklarını, kendilerini karşısındakinin yerine koymadığı menfaat, hırs, istismar duygusunun çoğalması ve egonun tavan yapması günlük yaşamda gerginliklerin çoğalmasına neden oldu.
Öfke kontrolünün olmadığını birçok insanda görüyoruz.
Bilim adamları yaşanan bu ruhsal olayları olabildiğince aşağıya çekmenin gayreti içinde.
Bir taraftan fiziksel ruhsal çözüm aranırken eğitime ve dinginlik yöntemlerine önem verilirken bir taraftan vücudun vitaminlerle rahatlatılmasına çalışılıyor.
Kişisel öfkesizliğe çarelerden biri de insanın kendi kendisine ruhundaki ve beynindeki öfkeyi kinlerini düşüncelerini nötrleyerek sinirlerini gevşeterek beynindeki ve ruhundaki öfke yangınını söndürmeye bilim adamları beyin duşu adını veriyor.
Beynimizdeki öfke ve kin sendromlarımızı temizleyerek adeta şelale hızında beynimize bir nevi duş yaptırarak kendimizin içimizde ve dışımızda relaks haline dönüşmemize yardımcı olur.
Önce içimizde sakinleşmek beynimizin öfke duygusundan arınmasıyla başlar ve dışımızda yani sosyal yaşamda hayata geçer.
Nasıl ki fiziksel vücut duşu aldığımızda vücudumuz rahatlıyorsa beynimizde yapacağız temiz duygu yoğunluğu güzel duygular yağmuru yağdırarak adeta beynimizi temizleyerek güzel ve öfkesiz duyguların oluşmasını gerçekleştirmiş oluruz.
Gönlünüz, kalbiniz ve beyniniz dostluk sakinlik sevgi samimiyet duygularıyla dolsun.
