Tüm ilişkilerin temel taşlarından biridir güven. Oluşmadığı takdirde ilişkiler sağlıklı şekilde yürümüyor.
Ancak güven sandığımız gibi kişiler üstünden oluşmuyor. Güven önce kendimize ve kendi potansiyelimize, kendi değerimize güvenmek ile başlıyor. En önemli adım bu. Bunu başaramaz isek kimseye güvenmemiz söz konusu değil. Kendimize güvensek bile hayal kırıklığı yaşatanlar da var. Şimdi ikisini de örneklendirelim;
Daha önce hiçbir güven problemi yaşamazken, geçmişteki bir ilişkinizde aldatıldınız ve bu sizin için yıkıcı bir duygu oldu. Çok üzüldünüz hatta onurunuz kırıldı haklısınız. Haliyle bir sonraki ilişkinizde güven duyamadığınızı dile getiriyor ve bu sebeple sürekli partneriniz ile kavga ediyorsunuz. Attığı adımdan haberdar olmak istiyorsunuz.
Üzgünüm ama bu sizin sorununuz. Şu anki partnerin sorunu değil. Çünkü daha önce aldatılmış olmanızı genelleyerek her karşınıza çıkan kişinin size ihanet edeceğine baştan hüküm kılamazsınız. Bu sizi de çok yoran bir kontrol etme davranışına sürüklerken, partnerinizi de sizden uzaklaştıracaktır. Önce genelleme yapmak düşüncenizden uzaklaşın. Her ilişki kendine özeldir. Kendi içinde değerlendirilir.
Gelelim şimdi diğer örneğe; ortada yaşanmış ilişkisel herhangi bir tecrübe olmamasına rağmen, kendine vermediğin değer sebebi ile başkasına güvenmemezlik yapamazsın. Çünkü bu senin kendi içinde halletmen gereken bir konu. Sen önce kendine güvenmeyi öğrenmelisin.
Ben neden aldatılmayı, kandırılmayı hakedeyim ki demelisin kendine. Belki birçok şeyi yapamıyorsun belki çok güzel ya da yakışıklı değilsin ama bunlar aldatılmak için bir kıstas olamaz. Kaldı ki seni bunun için kandıran, aldatan bir adamla zaten olmamalısın.
Yaşadığın hayat istediği kadar mükemmel olsun, tüm hayatının aynı şekilde devam edeceğine dair asla bir garantin olamaz. Hayat dediğin şey bu zaten. Başına gelenleri yönetme sanatı. Elindekilere şükredip daha iyisi için çalışma sanatı. Ama asla olmayanı düşünerek kendine kahretme zamanı değil.
Kendinle çözemiyorsan güven problemini mutlaka bir uzmandan destek almasın.
