Haftalardır Türkiye’nin gündemin hop oturup hop kalkıyor. Kimi gün masalar dağılıyor kimi gün hayatlar, ancak bilinen bir şey var ki haftalardır Türk insanının gözüne doğru düzgün uyku girmiyor. Hal böyle olup tarihler yaklaşınca, meraklar gün yüzüne çıkıp sorgulayınca, akılda kalan tek şey değişim oluyor.
Yakın dönemde yaşananların ardından herkesin merak ettiği şey “Seçim ertelenir mi?” sorusu oldu. Muhalefet bir yandan iktidar bir yandan depremi unutup seçimi konuşur oldu. Maalesef hala su ve çadır bekleyen insanlara oyunuzu kime verirsiniz diye soruldu. Sağı solu olmadan şunu dile getirmek gerek; “Unutulan yine muhtaç durumda olan vatandaşlarımız oldu.”
Kimi anayasa buna müsaade etmiyor dedi kimi bu seçim ertelenmeli dedi. Cumhurbaşkanı Sn. Recep Tayyip Erdoğan ise buna son noktayı saatler 14.15’i gösterirken koydu. Seçimin ertelenmeyeceğini ve belirlenen tarihte yapılacağını açıkladı.
9 Şubat akşamı ise deprem bölgesi akıllara geldi. Sn. Kemal Kılıçdaroğlu, Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Sn. Mansur Yavaş ile beraber deprem bölgesine gideceklerini açıkladılar. Evet seçim tarihi de belli olduğuna göre acilen deprem bölgelerine yeniden ulaşılmalı. Sadece gıda değil artık ruh sağlığı için de orada ekipler yer almalı.
İnsanların temel sağlık durumları şu aşamada psikolojik desteğin ne denli önemli olduğunu vurguluyor. Birçok insan farklı şehre gitmiş olsa da gelen depremzede danışanlarımızın gittiği yere travmalarıyla beraber geldiklerini görüyoruz. En temel ihtiyaç öz bakımdır. Bu öz bakım ise öncelikle ruh sağlığında başlamalıdır. Artık eller cebe dönemini bırakıp psikologlar göreve denilmesi gereken bir evredeyiz.
Aksi durumda akran zorbalıkları, TSSB, Anksiyete ve Panik Ataklar ortaya çıkarak yaşamın en önemli hususu olan sağlıklı birey ihtiyacını sonlandıracaktır. Unutmayın ki ruh sağlığı iyi olmayan insan kendisini doğru ifade edemez, ihtiyaçlarını dile getiremez ve yaşam sirkülasyonunda bulunduğu yeri unutur gider.
Son bir söz bırakmak istiyorum 9 yaşındaki depremzede bir danışanıma ait;
“Oyun oynadığım arkadaşlarımla rüyamda buluşup parka gidiyoruz. Ama çabuk bitiyor oyun hemen uyanıyorum.”
Travma tam olarak böyle bir şey.